こちゃろぐ 古茶と申します。

雑記録 袖ヶ浦 理学療法士 健康 食品 ボディワーク 猫と時々写真

コーヒーについてのニュース 良い? 悪い? ③

コーヒーニュース第3弾。今回は、コーヒーは量を意識すれば、健康的だよー。ていう記事。前回が気になる方は貼っときますね。コーヒーについてのニュース 良い?悪い? - こちゃろぐ 古茶と申します。コーヒーについてのニュース良い?悪い? ② - こちゃろぐ…

アドセンス審査で意識したこと。初心者でも大丈夫!

今日は3記事目の更新なので、ブログ書いている人向けの記事!ブログ書いていない人は申し訳ありません。アドセンスに合格するにはどうしたら良いかについてまとめました。ぜひ、参考にしてみてください。 目次 アドセンス合格! 最初の申請 プライバシーポ…

運動すると頭が良くなる? 文武両道は理想的。『有酸素運動』を始めよう。

今回のキーワードは、『神経回路』です。 小さいころに、運動もできて、勉強もできる。なんて人いませんでしたか?僕の周りにもいました。運動もできて、頭もいい。なぜかその人だけ、時間が多くあるように感じる。それはなぜなんだろう、という疑問を解決す…

王道系ミステリー 密室系 『密室の鍵を貸します』

本レビュー。小説は初めてですかね。小説はもっぱら、ミステリー系。

混ぜるだけ簡単デザート 男性もできる!

どうも古茶です。無事、アドセンスに合格しました。何度も拒否され、少し卑屈にもなりました。笑

人工甘味料って結局どうなの?

最近はゼロカロリーとか、糖質ゼロとか増えてきてますよね。ゼロカロリーだと血糖値が上がらないから、安心して食べられる。

メタボは気持ちも変える 適正体重は幸せへの近道

今回は、メタボリックシンドロームに関しての記事。メタボリックシンドロームという名前は、ひと昔前くらいから流行ってますよね。CMなんかでもやってるくらいで、名前だけは多くの人が知っているのではないでしょうか。そのメタボリックシンドロームに関し…

天才になるための心構え『 弟子・藤井聡太の学び方』

前に書いた記事のリメイクです。文字数を増やしました。より伝えられるよう、実は15記事くらい下書きに戻しています。時間を作って、記事をリメイクしていこうと思います。簡潔かつ見やすい記事を目指していきます。

オンライン診療 診療アプリ 『ぼくらの未来を作る仕事』

以前にも書いた、オンライン診療の話。情報を知らないって怖いですね。

今からでも間に合う、悪習慣の改善

どうも古茶です。 昨日は嬉しいことがありました。

ストレスコントロール力の向上 現代に適応する『蘇活力』

本レビューです。

ロボットが診断する時代へ。

昨今の技術の進歩は凄まじいですよね。AIによって、出来ることがどんどん増えてきている時代。

視点が180º変わる 続き②

どうも古茶です。 視点が変わるシリーズ最後です。 昨日のアクセス数に関しての記事はかなり伸びたみたいです。

視点が180°変わる 続き

どうも、古茶です。 昨日の続き、おすすめの逆立ちについてのまとめを書きます。実家の猫をおすそ分けします。 家族LINEに回ってきて、癒されたのでみなさんにも癒しを! それでは、まとめていきます。 前回まとめ、逆立ちの魅力について ④身体の無理してい…

ブログ初めて30日の変化 アクセス数公開

どうも、古茶です。 今日でブログ初めて一ヶ月。 ちょっとずつ、文章書くのも早くなりました。 見てくれる人も増えてきているので、嬉しいです。 それでは、よろしくお願いします。

視点が180°変わる

どうも、古茶です。久しぶりに挨拶やりました。笑

大事な体を守る 健康習慣 『首姿勢を変えると痛みが消える』

本レビューです。

幼少期から病気の予防 未来のリスクが分かるかも

皆さん気になる健康関連の記事について。現在は、西洋医学と東洋医学、両方の概念を合わせた、統合医療というのが出てきています。西洋医学では、見切れない疾患があるからなのでしょうか。

新生活おすすめの趣味! なにか始めたい人へ!

こんばんは。 今週は予定が多く、四月最初から充実した日々を過ごしています。皆さん新生活どうですか。

人生を楽しくするために 考えを変える

本レビューです。

性格が寿命に関わる?

こんにちは!古茶です。 今回は性格についてのニュースレビュー。

価値観の違い 人との違いを気にしない。

おはようございます。古茶です。最近検索からのアクセスが増えてきているので少し嬉しいです。

睡眠の質はどう高める? 大事な健康習慣その③

こんばんは、古茶です。このシリーズも第三弾になりました。皆さんのためになるよう、情報提供していきたいです。 前回のおさらい ご飯の時間を考える。 なぜごはんの時間を気をつける? 食事の内容。 最後に 前回のおさらい その①では、体温の話体温は、寝…

コーヒーについてのニュース良い?悪い? ②

コーヒーについてのニュース第2弾です。 前回が気になる方はこれ。 コーヒーがどう代謝に関わるかのニュースについてお伝えしました。 どうやら、コーヒーは食欲にも関連するようで、そのダイエット効果の1つにもなっているようです。代謝も上がっていけば…

未来の働き方 今までにはない新しい職業

本レビューです。

カレーライス進化論

本レビューです。 今回はこれ

単脚ストレッチ 腰痛にもおすすめ 美脚も夢じゃない?

おはようございます。 昨日はすごい風でしたね。 アクアラインも止まっていたようで、どこも混んでたみたいです。 この風で、残ってた桜も散ってしまったんでしょうか。 早いですねー。

記念すべき50記事目! 過ぎてました(笑)

いつの間にやら、50記事目を更新していたみたいで少しショックを受けています。

血糖値の変化についての検討 食事と同時に気をつけたいこと

こんにちは。朝だけ断食からのお昼ご飯が楽しみでした。

今日の開脚 経過報告

おはようございます。 昨日は少し冷えましたね。皆さん体調は大丈夫ですか? 昨日は職場のバーベキューで久しぶりに大食いしてしまいました。 なので、今日は朝からプチ断食!笑 デジキューっていう所で、バーベキューをしたんですが片付けも楽でおススメで…