こちゃろぐ

身体を整え人生を楽しく生きるためのブログ

ニュース

スマホ制限は子供の認知機能を決める因子

昔より便利になった反面、コミュニケーション手段も変わってきました。昔は手紙や電話、直接会ってコミュにケーションをとっていました。現在は会わなくても、コミュニケーションが取れるようになり、仕事でさえも人と会わなくてもできるようになりました。 …

呼吸を意識することで作業効率も向上?日々の意識で仕事効率アップ

今回は、面白いニュースを紹介します。いつも健康情報等は、文献やサイトをまとめたfeedlyで確認しています。そんな中で、目を惹かれた内容がこちら! 『息を吸い込む瞬間に記憶力低下』 息を吸い込むだけで、記憶力低下が起こるようです。一体どういうこと…

記憶力の向上には軟骨成分が鍵?

運動は脳に良い。認知症予防には運動が一番。健康の維持には運動が一番重要になるというのは、健康ブームの流れにより定着しつつあります。 特に運動不足は、現代の日本において大きな課題です。しかし、運動は重要と思いつつも、できていないのが実状ですよ…

新デバイスの使用で自閉症児のコミュニケーションスキル改善

前回記事にて自閉症について書いていきましたが、今回は新デバイス(グーグルグラス)を使用しての自閉症治療についての記事。グーグルグラスはこれですね。 メガネ型のコンピューターで、画期的な発想のデバイスになっています。【第三世代】Google Glass V…

初の引きこもり調査実施へ。高齢者の暮らしに変化の兆しが?

読売新聞医療サイトより、ニュースが出ていたので紹介していきます。 内容は、初めての高齢者の引きこもりについての調査とのこと。引きこもりについては当ブログでも何度か取り上げています。 調査が始まって以来、年齢・数ともに最高の数になって来ている…

運動不足を感じながらもできない理由。時間を作るための3つのポイント。

人は無条件になにかを頼まれたとき、できない理由を探してしますようです。 時間が経てば経つほどできない理由を探します。夏休みの課題も一緒の理由ですよね。 なかなか計画を立てて終了させる人はいないと思います。最初の方に一気に終わらせる人、最後の…

AIの技術で野菜管理。成分調整も可能に!?

技術の進歩は著しく、色々な作業が機械化されてきています。 その結果なくなった仕事なども多いですよね。技術の進歩による進歩は偉大ですが、それによりなくなる仕事があれば、人間は単純作業をやめ、人と人との関わりを見つめ直す時代がくると思いますAI化…

救急医療についての議論。助かった後の影響を考える時代に。

医療の充実により、救急医療も発展してきています。 また、AEDなどの普及から一般の方でも救急医療に、関する知識がついてきているのではないでしょうか。高度な技術、知識の共有により助かる人が増えてきている時代です。 心肺停止からの蘇生率も向上し、予…

閉じこもりが死亡リスクに関連。孤独のリスクとは。

『引きこもり』このワードは最近私の周りでもよく聞くようになってきました。定年を終えて生活の中心であった仕事がなくなった高齢者。学校卒業して、定職につくことができなかった若者。中途退職からタイミングが合わず、再就職できなかった中年。こういっ…

糖尿病治療を単剤で可能に?糖尿病治療に対する新薬の開発。

現在増え続けている、生活習慣病。その中でも特に問題になっているものの一つが、糖尿病ですね。 糖尿病は、簡単に言うと体の中のエネルギーをうまく使えない病態です。そのため、各臓器に以上がおこり様々な疾患を引き起こす原因となっています。代謝性の疾…

転倒リスクもAIで予想。姿勢や動作から危険予測が可能に。

あの人いつもフラフラしてて危ないな。そのうちコケるんじゃないかな。こんな人は周りに結構いますよね。 加齢や活動量の低下によって、筋力低下は割とすぐに起こります。また、それに伴い運動する時間が減ってくると、バランス能力の低下が起こってしまいま…

薬の処方のしすぎで病気が蔓延!?正しい選択と処方の見直しを!

前回の記事でお伝えした、抗菌薬の話。現在はさまざまな薬が開発され、私たちにとって薬は身近なものとなりました。 【薬処方の実態】薬で治るは大間違い。根本の改善は生活習慣の改善を。 - こちゃろぐ 体を助けるため、治療するための薬がもしかしたら私た…

禁煙社会を後押しする研究。タバコと事故との関連に対する研究結果。

健康ブームから禁煙についても関心が寄せられ、その波は日に日に大きくなってきているように感じます。分煙が進み、完全に禁煙にする店も出てきています。ますます、喫煙者の立場が狭くなってきていますよね 。 また、分煙についての調査では、喫煙フリー、…

【夫婦は似てくる?】病気の発症リスクも共有してしまうかも!?

一緒に生活しているとなんだか、性格も似てくるものですよね。『あの夫婦なんか似てるよねー』なんて言葉は結構聞く話です。やはり、一緒に生活し時間を共有するということは、似てくるところも多いんだと思います。 でも、これは性格だけではなく病気の発症…

【加工食品について糖尿病学会が言及!?】さまざまな疾患リスクを高める超加工食品とは。

多くの加工食品が溢れている現代。色々な味や種類の味が多くありますよね。チョコだけでみても、ビター、ホワイト、生チョコ、ブラック、クッキーがついているものなど。色々な種類のお菓子が出てきています。 そのなかで注意していきたいのは糖質の量。だけ…

脳細胞の可能性。神経の栄養は運動によって得られる。

脳細胞には、『ニューロン』と『グリア細胞』があります。ニューロンに関しては、情報処理や伝達を行うのですが、グリア細胞の機能にも注目が集まっています。割合でいうとグリア細胞の方が多い為、その機能についても重要視されてきています。 グリア細胞と…

腸内細菌の以外な関連性が明らかに。健康は腸から整える!

最近注目が集まっている腸内細菌。腸内のセロトニンと脳との関連などもわだいに上がりますよね腸内環境と幸福度を、セロトニンから説明しているような記事も結構見かけますね。今回は、その腸内細菌と意外な関連性を紹介します。 腸内細菌との関連 腸内細菌…

トランス脂肪酸についてWHOが言及 日本での対応は? 個人で健康は管理する。

油については最近注目されるようになり、さまざまな種類の油が出てきていると思います。そんな中でも、悪者とされているのが『トランス脂肪酸』。マーガリンやショートニングなどの、常温で固形の油が多く、飽和脂肪酸と言われています。前回も油の記事で、…

睡眠の質が様々な病気のリスクに関連。仕事の効率を上げることが健康につながる。

十分に睡眠は取れてますか?疲労の回復、頭の整理、身体の修復・成長にも関わる睡眠。国民への調査では、睡眠不足の割合が増加しているそうです。 今回は、睡眠との関連について書いて行きます。 慢性的な睡眠不足 育児参加できない理由 仕事の効率を上げる…

医療現場でのすれ違い コミュニケーションギャップの実状

医療現場でもよく聞く、ムンテラやインフォームドコンセント。医者やセラピストからの病状の説明のことを指しますが、患者さんによって理解度は様々。時には、病状説明を行なったにも関わらず、聞いてなかった!なんてことも。 今回は、病院の中でのすれ違い…

新しい抗肥満メカニズムの解明!新薬の開発で全国民理想体型に?

夏に向けて、気になってくるのは露出が増えることですよね。日々、体づくりをしている人には待ち遠しい季節がやっときました。冬に溜め込んでしまった人は、なんとかしなきゃ!って焦っているところですかね。 夏までに間に合わせようと、今頑張っている人も…

薬を飲んだら病気は治るの? 薬を飲むと同時に気をつけたいこと

医療の発達で、期待されるのが新薬の開発。難病患者や癌患者の治療薬も様々なものが出てきていますよね。今は、病院にいけば薬をすぐもらえる時代。 ただ、その薬をいつでももらえる現状が問題にもなっています。 今は市販薬も多くあります。生理薬や頭痛薬…

【遠隔調整も可能!?】医療機器も最新化 次世代のペースメーカー

技術の進歩は驚くべきスピードで進んでいますよね。どの業界でも、次々にいろんな機器が出てくるので、未来が楽しみです。今回は、心臓ペースメーカーについてのニュース。 最新技術のペースメーカー 初のBluetooth搭載ペースメーカ発売|医療ニュース|Medi…

ロボットスーツがすぐそこに?【技術の進歩が身体を助ける】

ロボットスーツ。一度は憧れますよね。自分以上の能力を出すことができるロボット、火を出したり、空を飛んだり、そのまま通信をしたり。ロボットスーツは、以前から話題になっているものもありましたよね。介護用のロボットなんかは、福祉機器展に行くと結…

死の概念。脳が生きていれば死んでないのか。【最新研究論争】

研究が進んでくると、避けられないのが概念の問題。新しいことが発見される、研究されるにつれて、新しい概念が必要になってきます。それは、新しいこと、今までなかったことにおいては、特に慎重に議論されなければいけないと思います。今回は、動物につい…

【休みが増える】効率的な仕事はドイツに学べ。積極的有給消化。

日本のGDPは世界で見ると、3位。ドイツはというと、4位になっています。経済成長が著しい、中国が2位。アメリカが1位になっていますね。(2018年5月5日現在) しかし、これは個人でのGDPで見ると、日本は22位になっています。冒頭にあげたドイツはというと、…

【人生100年時代】日々の過ごし方で寿命が決まる。プラスになる健康習慣。

人生100年時代。こんなワードをよく聞くようになりました。実際に100歳を超える人は多くなって来ており、2017年時点でこんなニュースもありました。

肉!肉!肉! 肉フェス! 【お得情報】個人的に食べたい3店舗

肉フェスに行ってきます!今日は、ゴールデンウィーク3日目!みなさん肉好きですか?少なくとも、この記事を見ている人は好きか、気になっている方だと思います。そうではなくて、いつもチェックしてくれている方は、ありがとうございます!肉好きな人は多い…

人に影響を起こす生き方 『僕は生きる教科書』

グーグルアラートって使ってますか?グーグルの機能のことで、気になるワードを設定しておいて新着コンテンツを教えてくれる機能の事です。ニュースのチェックと別に、グーグルアラートというのを使って、気になるワードに関連するニュースを見れるようにし…

やっぱり早起きは健康的だった。 夜型の人が気を付けたい事。

ブログを初めてから、パソコンに向かうことが増えました。朝の時間もブログに費やすために、早起きに費やすように。今回は、生活リズムについての検討についてのニュース 早起きは三文の徳 ニュース紹介 運動を習慣にしよう 早起きは三文の徳 ビジネス書では…