こちゃろぐ

情報シェアリングブログ

日記

自分は環境の構成因子。ブログから得た経験について。

たまには、文献やらニュースなどからの引用ではなく、感じたことを書こうと思います。ブログを始めて、約3ヶ月経ちました。人の習慣を作るためには、66日必要と言われていますから、もうそれ以上なので、すでに習慣化されていると言っていいでしょう。 なに…

歓迎会を100%楽しむために。バイバイ二日酔い!

歓迎会なども多いこの時期。飲む機会が増えてきて、スケジュールを調整しても、1週間に何度も飲み会がある週なんかも出てくるでしょう。ついつい、祝いの席だからと盛り上がり、飲みすぎてしまいます。その時に、怖いのが『二日酔い』少し気をつけるだけで、…

VRがすごい!6人同時プレイ 【衝撃体験レビュー】

肉フェスの続きで、記事書きます。昨日は肉フェスに行った後に、ジョイポリスに行ってきました。

肉フェス!混み時間。 画像と実物が違う? その実際を報告!

肉フェス 2018今年度が初参加。かなり楽しみにしていました。しかし、肉フェスで、グーグル検索すると、出てくるワードが『ひどい』です。『肉フェス ひどい』っていう風に出てきます。良いニュースだけでなく、やっぱり悪いニュースも気になりますよね。し…

今日のストレッチ 骨盤を立てる 一つ意識するだけで大きく変わる

おはようございます。

【初心者おすすめ】 観葉植物 怠け者でも大丈夫! 認知症予防にも?

今日は、私の趣味でもある観葉植物についての話。観葉植物って育てたことありますか?有名なのは、ポトス、へデラ、ガジュマル、ベンジャミン、テーブルヤシ。こんな感じですかね。私は、『初心者おススメ』っていう植物は大体育てました。怠け者でもある私…

大事な体を守る 健康習慣 『首姿勢を変えると痛みが消える』

本レビューです。

ブログを始めて3週間 変化について

おはようございます。 昨日の朝にやろうとしていたのに忘れてました。笑 なので、今日はブログについての変化について

特別展 『人体』 神秘への挑戦

おはようございます。 今年度最後の休み特別展に行ってきました!

朝のコーヒー、夜のビールが良い仕事を作る。 本紹介

朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる Business Life作者: 馬渕知子出版社/メーカー: クロスメディア・パブリッシング(インプレス)発売日: 2017/07/14メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る皆さん、『え?』って思いました? 私は、『え?…

今日の開脚 1つ気をつけるだけで激変!

一回は憧れるぺたーっとした、開脚。私は去年から、ゆっくりチャレンジしています。

いつでもできる姿勢改善 『軸を持つ』

外見について、とても重要な姿勢。 意外と気にしている人は多いと感じます。 今日はいつでもできる、姿勢改善法について。

今日の開脚『誰でも柔らかくなれる!』

昨日、記事に書いたストレッチ 意外にも、友達からの反響が大きく『すごいね』『床についたことない』等のコメントがありました。

糖質制限と筋の柔らかさ 思わぬ効果!

毎日密かに続けていたストレッチ 今日で大体、半年くらいになります 子供の頃から、身体がかたく、部活動の時も、柔軟の時間に震えていました

ブログ始めました。

やってみる!を目標にブログ始めました。 日々の疑問や、勉強、出来事について雑記していこうと思います。 社会人になり、3年過ぎあっという間の4年目。 色々な出来事や体験があり、成長できたと感じています。 また、業界を通して色々な人に出会い、刺激を…